Nya succémetoden!
Stillasittande jobb?
Skräddarsydda övningar
Ont i axlarna?
För Löpare
Du som fysioterapeut lärt dig "fel”
Huvudvärk, käkproblem och kroppen!
Så minskar ditt behov av träning!
Postural träning - MAGI!
Känner du dig Stressad?
Skadefri löpträning eller joggning
Ditt mentala mående?
Problem med knän eller fötter?
Sämre balans?
Fotknölen hallux valgus
Varför får du ont i ryggen?
Tränar du rätt?
Nackvärk och axelproblem.
Inkontinens, delade magmuskler, värk, foglossning.
Obalanser börjar i just höftpartiet
Andningsövningar
Hemarbete och kontorsarbete hälsosamt
Problem och värk i armarna?
Träning, hälsa, kost och livsstil
Så blir du av med stress, ångest och jobbiga känslor!
Slipp din ryggsmärta
Aldrig mer ont i ryggen av löpning
